Ny i Norge
Det viktigaste när du flyttar till Norge
Det praktiska som varje nyanländ behöver: nödnummer för sjukvård, e-legitimation, sjukvård, körkort, norskundervisning, arbete och familjeförmåner, kontrollerat mot officiella norska källor.
Uppdaterad 5 november 2026
Nödnummer för sjukvård
Spara de här numren i telefonen samma dag som du kommer (källa: helsenorge.no).
Medicinsk nödsituation: olyckor, allvarlig sjukdom eller livsfaraJourmottagning (legevakt), när din husläkare inte är tillgänglig och hjälpen inte kan vänta
Hjälp med husläkare och vårdtjänster
- Helsenorges hjälplinje, till exempel för att hitta eller byta husläkare+47 23 32 70 00
BankID, MinID, Vipps och din telefon
- BankID utfärdas av din bank. Du behöver ett personnummer eller D-nummer, måste besöka banken personligen med ditt pass och måste vara minst 12 år. BankID på mobil håller på att fasas ut.
- MinID är den offentliga e-legitimationen. Även den kräver ett personnummer eller D-nummer: du beställer ett aktiveringsbrev, som skickas med posten till din adress i folkregistret.
- Vipps (användare över 15 år) kräver BankID, ett personnummer eller D-nummer, ett norskt mobilnummer, en registrerad norsk adress, ett norskt Visa- eller Mastercard och ett konto i en norsk bank.
- Mobiltelefon: för ett abonnemang visar du ett giltigt pass, nationellt id-kort eller norskt körkort, eller använder BankID. Ett norskt identitetsnummer krävs inte, men operatörerna kan be om ett för en kreditkontroll.
Sjukvård
- Om du flyttar till Norge för minst 12 månader är du som regel medlem i den norska socialförsäkringen (folketrygden) från den dag du anländer, och om du arbetar här normalt från din första arbetsdag.
- Alla som är registrerade som bosatta i en norsk kommun har rätt till en husläkare (fastlege); personer med D-nummer har normalt inte den rätten. Välj eller byt husläkare på helsenorge.no.
- När du har betalat mer än NOK 3 278 i godkända patientavgifter under 2026 får du automatiskt ett frikort. De flesta tandvårdskostnader räknas inte. Från den 1 augusti 2026 är alla under 18 år befriade från patientavgifter för de tjänster som frikortet omfattar.
- Alla som bor i Norge har rätt till akut sjukvård. Besökare från EU/EES, Schweiz och Storbritannien behöver ett giltigt fysiskt europeiskt sjukförsäkringskort (EHIC); digitala kort godtas inte.
Körkort
- Ett giltigt körkort från EU/EES kan användas i Norge och bytas ut utan nya prov. Brittiska och schweiziska körkort har samma rättigheter.
- Ett körkort från ett land utanför EU/EES får användas i tre månader från den dag du registreras som bosatt (vid en tillfällig vistelse med uppehållstillstånd och ett anställningsavtal på mer än tre månader, i upp till sex månader).
- Körkort från Australien, Kanada, Israel, Monaco, Nya Zeeland, San Marino, Sydkorea och USA kan bytas ut efter ett kunskapsprov och ett körprov; japanska och grönländska körkort kan också bytas ut. Andra körkort kan inte bytas ut: du behöver ett norskt körkort genom den vanliga utbildningen och de vanliga proven.
Ta med husdjur
- Tar du med dig en hund, katt eller ett annat husdjur? Den här guiden tar inte upp inreseregler för djur. Kontrollera de officiella kraven för ditt djur och det land du reser från i god tid innan du flyttar, och fråga oss om du är osäker på var du ska börja.
Norskundervisning
- Familjeinvandrare vars tillstånd kan leda till permanent uppehållstillstånd och deltagare i introduktionsprogrammet har rätt och skyldighet att delta i kostnadsfri norskundervisning (integrationslagen, integreringsloven; 18 till 67 år).
- Arbetskraftsinvandrare från länder utanför EES och deras familjemedlemmar som har kommit genom familjeåterförening har en skyldighet men ingen rätt till kostnadsfri undervisning: kommunen måste erbjuda undervisning men får ta betalt för den, tills du har nått målet i norska eller har använt 225 timmar. EU/EES-medborgare och studenter har varken rätt eller skyldighet, men kan erbjudas undervisning.
- Norskprøven ger ett resultat från A1 till B2 för varje del. Du anmäler dig via ett provcenter, oftast din kommun; provet kan inte göras utomlands, och priserna varierar. Om du har rätt och skyldighet till undervisning kan du göra varje del kostnadsfritt en gång.
Arbete och lön
- Din arbetsgivare måste ge dig ett skriftligt anställningsavtal senast sju dagar efter att du har börjat, om anställningen varar längre än en månad. Normal arbetstid är högst 9 timmar per dag och 40 timmar per vecka, och övertid ersätts med ett tillägg på minst 40 procent (arbetsmiljölagen, arbeidsmiljøloven).
- Semester: minst 25 arbetsdagar per år, med semesterersättning på minst 10,2 procent av föregående års lön (semesterlagen, ferieloven).
- Lagstadgade minimilöner finns endast i nio branscher, till exempel bygg och städ. Den norska arbetsmiljömyndigheten (Arbeidstilsynet) svarar på frågor om anställningsavtal, lön, övertid och semester, även vid servicecentren för utländska arbetstagare (SUA).
Familjeförmåner
- Barnbidrag (barnetrygd) från NAV: NOK 2 012 per barn och månad för barn i åldern 0 till 18 år (från den 1 februari 2026), plus NOK 512 per månad i Finnmark, på Svalbard och i sju kommuner i Nord-Troms. Du behöver ansöka till exempel om ditt barn inte är fött i Norge.
- Förskola: ett barn som fyller ett år senast i slutet av november det år du ansöker har rätt till en plats. Den nationella maxtaxan är NOK 1 200 per månad för en heltidsplats (från den 1 augusti 2025), och inget hushåll betalar mer än 6 procent av sin inkomst per barn.
- Föräldrapenning (foreldrepenger) kräver inkomst under minst 6 av de 10 månaderna före ledigheten, minst NOK 68 275 per år (hälften av G), och medlemskap i socialförsäkringen.
Boende
- Depositionen får vara högst sex månadshyror och måste sättas in på ett depositionskonto i ditt namn, aldrig betalas kontant eller till hyresvärdens eget konto (hyreslagen, husleieloven).
- Ett tidsbestämt hyresavtal måste som regel gälla i minst tre år. Tvister prövas av hyrestvistnämnden (Husleietvistutvalget, HTU), som är en del av Husbanken sedan den 1 januari 2026.
- Hyra, köpa och hyra ut bostad: se vår sida Bostäder.
Fler guider för nyanlända
Städer i Norge
Befolkning, universitet, flygplatser, kollektivtrafik och hyror i Norges största städer, för nyanlända.
Internationella skolor i Norge
IB, Cambridge och franska läroplaner i Oslo, Bergen, Stavanger och Trondheim, med avgiftsfria offentliga alternativ i Oslo.
Personnummer och D-nummer
Vem som får vilket nummer, när du ska anmäla flytt, id-kontrollen, vad du ska ta med och vad som händer sedan.
Vill du ha en plan för allt?
Vi ordnar registrering, identitetsnummer, skattekort, bank, husläkare, skola och bostad i rätt ordning och följer varje steg i kundportalen.
Officiella källor
Nödsituationer och hälsa
E-legitimation och körkort